36 здравословни коледни рецепти - здравословни идеи за празнични рецепти
Тази Коледа си подарете подарък за питателен празник.
Празниците са тук, но това не означава, че всичките ви цели трябва да отидете на почивка. Има причина, поради която мнозина - може би повечето - хора спират своите здравословни навици през ноември и декември. Всички партита, пиршества и тежка празнична храна могат твърде често да оставят тези, които предпочитат да се придържат към по-леки тарифи, с много малко възможности.
Тази година, заедно с типичното снизходително меню за коледна вечеря, помогнете и на себе си (и на всеки друг, който се опитва да се придържа към целите си), като включите няколко от тези здравословни коледни рецепти. Събрахме много добри предястия, коледни гарнитури и лесни коледни десерти, които са също толкова празнични и забавни, без съжалението, което твърде често придружава преяждането.
Обичате традиционната коледна шунка? Сложете се на нашата сладко-опушена кедрова сьомга и можете да получите целия вкус и сладост с част от наситените мазнини. Придружете го с поднос на овъглени зелени зърна от сол и черен пипер, малко сос от кленови боровинки и малко гювеч от сладки картофи от ванилия, а вие имате опакована с хранене чиния, която ще изкуши и най-малко здравия ядец. А за големия финал представете поднос с безглутенови бисквити с меденки и пикантна гореща плодова печка на вашата коледна трапеза и няма да чуете никой да се оплаква - просто щастливи въздишки на доволство, както обикновено.
Дори малките биха могли да намерят ново любимо ястие и може да искате да превърнете някои от тези идеи в идеи за здравословна вечеря. Вижте някои от любимите ни здравословни коледни рецепти точно тук.