8 глупаво лесни закуски, които можете да направите за 60 секунди

лесни

Знаем, че сте чували това и преди: Закуската е най-важното хранене за деня. Но нека бъдем реалисти: Повечето от нас просто нямат време да разбиват всяка сутрин яйца, които страдат от бенедикта.

Не сте мързеливи, а просто бъркате - а бързането означава да изстискате всяка последна минута от часовете си между будилника и този първи имейл. Нещо трябва да се даде и това нещо обикновено е питателна, пълна с протеини закуска.

Ето защо се заехме да създадем десет глупаво лесни рецепти за закуска, които ще запълнят стомаха ви, но не и графика ви за сутринта. Единствените ни критерии: Всяка рецепта има поне две съставки (за максимално хранене) и време за подготовка под 60 секунди.

О, и ако сте добросъвестен кухненски чувак, който търси питателна спина на някои по-сложни закуски (палачинки без брашно?), Вижте тези шест класически рецепти.

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!

За да видите галерията, моля, позволете Управление на бисквитки