Catherine Zeta-Jones начин да поддържа красива и здрава KOKO EAT

Филмовата звезда Катрин Зита-Джоунс казва, че балансирането на протеини и въглехидрати и прекарването на поне 45 минути на ден в дейности като танци, плуване, йога или пилатес е начинът, по който тя успява да поддържа форма.

Катрин се радва на спокойствието на морето, излиза да разхожда кучетата си и се наспива осем часа, но ни уверява, че истинската тайна на красотата се крие в това да бъдеш щастлива.

"Щастието е най-добрият тоник за поддържане на младост; ако сте щастливи отвътре, това се проявява и отвън."

Катрин със сигурност има достъп до най-добрите продукти за красота в света, но обича да използва естествени продукти, за да запази зъбите си идеално бели.

"Обичам да ям ябълка след хранене, само за да прочистя зъбите си - те винаги изглеждат излъскани след това. Ако в купата с плодове няма ябълки, ягода ще е достатъчна. Сокът или пулпата на ягодите съдържат ябълчена киселина, която служи като стягащо средство и може да изсветли повърхностните петна. "

И накрая, Катрин споделя тайна за естествената грижа за косата:

"Оформям косата си с мед и бира. Мириша на дъното на бирена бъчва дни след това, но е много полезна за косата."

---