Целулит, как да се отървем от него! Вашият чаен блог
Всички го мразим - така че как да се отървем от ...
Всички го мразим - тогава как да се отървем от него ?! Първо, трябва да разберем какво е това. Целулитът не е причинен само от излишните мазнини ... целулитът също е причинен от затворени токсини, лоша циркулация и липса на силна здравословна кръв, която да отвежда токсините извън кръвния поток (за да се отделят от организма след това). Виждали ли сте някога слаби момичета с целулит и се чудеха как, по дяволите, имат целулит, когато нямат сантиметър мазнина по себе си ?! Това често е индикация за нездравословен начин на живот и/или диета.
Накратко, целулитът може да бъде намален и често изчистен от:
1. Намаляване на теглото
2. Смяна на храни, които консумирате
3. Укрепване на кръвта и кръвообращението
Трябва да сте готови да работите с тялото ви да изгони целулита навън. Не можете да очаквате да изчезне от само себе си, докато все още пиете диетична кока-кола! Създадохме списък с храни, които трябва да избягваме, които всички ще допринесат за производството на целулит.
Храни, които трябва да се избягват
* сурови плодове (задушени е добре)
* високохимични храни като „без захар, без мазнини“ и т.н.
* сладоледи и ароматизирано мляко
* болкоуспокояващи като Panadol и Neurofen
Храни за увеличаване
* зелени листни зеленчуци (варени)
* варено цвекло (за кръв)
* гореща вода и лимон веднъж на ден (изстискайте целия лимон в гореща вода)