Четири стъпки за овладяване на вашата организация за хранене в Университета на Мериленд
Присъединете се към Оливия Брант `13, регистриран диетолог и собственик на бизнес за виртуално обучение по хранене за практичен и проницателен уебинар, който няма да искате да пропуснете! Ще научите процеса на подписване в четири стъпки, който Оливия използва, за да помогне на клиентите си за хранене да трансформират навиците си, да отслабнат по-лесно и да се чувстват по-уверени в избора си на храна. Тя ще ви научи как да преминете от спазване на популярни диети към разбиране на вашите уникални нужди от хранене. Независимо дали загубата на тегло е вашата цел, вие ще си тръгнете с ефективни стратегии, които може да започнете да прилагате, за да подобрите храненето и връзката си с храната, без да се налага да жертвате начина си на живот!
Загубих 20 кг и оттогава го държа на разстояние. НАЙ-ДОБРАТА част е: Не трябва да жертвам нито секунда от живота, който обичам - пътуване, готвене на декадентски ястия с приятеля ми, винени вечери с приятелките ми, чинии със сирене за вечеря.