Диета на Дюкан , създадена от Пиер Дюкан, френски лекар , основана на яденето на храни с високо съдържание на протеини

Публикувано отBrice Small Променено преди повече от 5 години

създадена

Подобни презентации

Презентация на тема: „Диета на Дюкан“, създадена от Пиер Дюкан, френски лекар, основана на яденето на храни с високо съдържание на протеини, като същевременно се ограничават всички въглехидрати, включително плодовете, цели. “

1 Диета на Дюкан  създадена от френския лекар Пиер Дюкан  основана на яденето на храни с високо съдържание на протеини, като същевременно ограничава всички въглехидрати, включително плодове, пълнозърнести храни, бобови растения и нишестени зеленчуци редувани с дни на протеини и зеленчуци  Фаза на консолидация - разрешена порция плодове + две филийки пълнозърнест хляб всеки ден  Фаза на стабилизиране - Един ден от седмицата яжте само протеини

2 DRI въглехидрати - недостатъчно липиди - недостатъчно протеини - прекомерно витамини - недостатъчно вода и минерали - недостатъчно

3 Ползи Рискове Липса на хранене Главоболие Запек Лош дъх Умора промени в настроението Проблеми с бъбреците Камъни в жлъчката Бързи резултати от загуба на тегло Диета на Дюкан НЕ ЩЕ ПРЕПОРЪЧВАМ.