Диета с рецепта за кръвна група Салата от ориз и риба тон
Салата от ориз и риба тон
(гласове)
Категория: Салата
Описание: Бързо и лесно направете салата напред.
Обща приложимост:
| Салата от ориз и риба тон | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 2 чаши варен или остатъчен ориз
- 1 6 1/2 унция консерва тон, отцедена и натрошена
- 1 чаша настъргани моркови
- 1 чаша целина на кубчета
- 2 супени лъжици нарязан лук
- 1 чаша майонеза или одобрен дресинг за салата
- 1 чаена лъжичка къри на прах
- 2 чаени лъжички лимонов сок
- 1/4 чаена лъжичка сол
- морковени къдрици
- стръкове магданоз
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Къри | н | Б. | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
| Лимон | Б. | н | н | Б. | Б. | н | н | Б. |
| Риба тон, Bluefin | н | н | н | Б. | н | н | н | Б. |
| Морска сол | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Магданоз | Б. | Б. | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
| Лук, всички видове | Б. | н | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н |
| Моркови | Б. | Б. | н | н | н | Б. | Б. | н |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Майонеза | A | н | н | н | A | н | A | н |