Диета за кръвна група тип O пилешка салата
Пилешка салата тип O
(гласове)
Категория: Предястие
Описание: Сърдечна пилешка салата за тип Os
Обща приложимост:
| Пилешка салата тип O | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 4 пилешки гърди [или друг протеин, съвместим с BTD]
- 1/2 чаша зехтин майонеза [или друга майонеза, съвместима с BTD]
- 1/4 чаша не млечна заквасена сметана (по избор)
- 2-3 скилидки чесън (смлени)
- 1/2 - 1 среден лук (смлян)
- 2 супени лъжици нарязан пресен магданоз
- 1/4 чаша нарязани орехи
- 1 чаша червено грозде (нарязано наполовина)
- 1 щипка пресен копър (по избор)
- Чили на прах (на вкус)
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Орехови ядки | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. |
| Грозде | н | Б. | н | Б. | н | Б. | н | Б. |
| Ананас | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н | Б. |
| Магданоз | Б. | Б. | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
| Воден кестен, Матай | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Горчица, суха | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Копър | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Чесън | Б. | н | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
| Лук, всички видове | Б. | н | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Кисело мляко | н | Б. | A | Б. | н | Б. | A | н |
| Пиле | н | A | н | A | н | A | н | A |
| Сметана | н | н | A | Б. | A | н | A | Б. |
| Майонеза | A | н | н | н | A | н | A | н |
| Чили на прах | A | н | н | н | н | н | н | н |