Диета за кръвна група Задушени бамя и домати
Задушени бамя и домати
(гласове)
Категория: Гарнитура
Описание: Бамя, приготвена с домати и лук и поднесена на препечен хляб или ориз
Обща приложимост:
| Задушени бамя и домати | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 1-1/2 lbs бамия
- Морска сол на вкус
- сок от един лимон
- 2 малки или 1 голяма глава лук, нарязан
- 1 чаша обелени, семена домати
- 2 супени лъжици магданоз
- 2 чаени лъжички оризов сироп или подходящ заместител
- 1 чаена лъжичка куркума (по желание)
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Куркума | Б. | н | Б. | н | н | н | н | Б. |
| Лимон | Б. | н | н | Б. | Б. | н | н | Б. |
| Бамя | Б. | н | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н |
| Морска сол | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Магданоз | Б. | Б. | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
| Домат | A | A | н | н | н | н | н | Б. |
| Лук, всички видове | Б. | н | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Оризов сироп | н | н | н | н | A | н | A | A |