Диетични; Препоръки за начин на живот за оптимално здраве

Здравето започва с избора на начин на живот

Традиционната китайска медицина е цялостен подход към здравето и благосъстоянието. TCM леченията често могат да поправят щетите, причинени от лошия избор на начин на живот, но покачването да бъдеш най-доброто, което можеш да бъдеш, е постижимо само чрез поставяне на добри основи в храненето и други избори за начин на живот като поддържане на активност, намаляване на стреса и намиране на смисъл и цел на живота.

Препоръките за хранене на TCM се основават на принципа на хранене по балансиран начин за вашата индивидуална конституция. Когато станем дисбалансирани проявяващи болка и болест, китайската медицина ни учи как да възстановим здравето на нашите тела. Когато неговите енергийни принципи се прилагат при ежедневния избор на диета и начин на живот, пациентите осъзнават чисто изгарящо храносмилане и добре функциониращо тяло без болести и пълно с енергия.

Китайската медицина използва широка гама от инструменти (акупунктура, билки, медицински Чигунг) за постигане на баланс. Въпреки че тези методи могат да излекуват болестта чрез фиксиране на дисбаланси, здравословната диета и ежедневният избор, които насърчават благосъстоянието, се считат за превантивни и лечебни.

Щастливи сме да работим с лицензирани диетолози и други западни медицински специалисти като екип, който да ви помогне да постигнете своя най-голям потенциал.

---