Добра ли е мускулната супа от тиква? Форуми за сила
Инструменти за нишки
Полезна ли е супата от тиква?
Здравейте, опитвах се да увелича моите влакнести въглехидрати и зеленчуци през нощта, вместо да имам комплекс. Полезна ли е тиквата или тиквената супа. Обикновено правя масивна партида и реших, че има добри 20-30 въглехидрати за прилична купа. Тиквите също са наистина евтини и се съхраняват дълго време, така че това е плюс. Проблемът с марулята е, че постоянно ги купувам на всеки 2-3 дни.
Мисля, че единственият проблем с тиквата е, че има висок ГИ. Но мисля, че е доста добре да се нощем с пилешки гърди, какво мислите вие?
Здравейте, опитвах се да увелича моите влакнести въглехидрати и зеленчуци през нощта, вместо да имам комплекс. Полезна ли е тиква или тиквена супа. Обикновено правя масивна партида и реших, че има добри 20-30 въглехидрати за прилична купа. Тиквите също са наистина евтини и се съхраняват дълго време, така че това е плюс. Проблемът с марулята е, че постоянно ги купувам на всеки 2-3 дни.
Мисля, че единственият проблем с тиквата е, че има висок ГИ. Но мисля, че е доста добре да се нощем с пилешки гърди, какво мислите вие?
Тиквената супа е най-хубавото нещо наоколо! по мое мнение би трябвало да е наред, в него има вашите картофи . ако приемем, че ги добавяте там . това е добре закръглена вкусна супа . трябва да има добри въглехидрати в нея бих си представил.