Джеси Джеймс Декер показва преди и след снимките за отслабване след бременността Снимки Развлечения Тази вечер
Джеси Джеймс Декър става реална за борбата си за отслабване след раждането на третото си дете, синът Форест, миналия март.
Във вторник 30-годишната кънтри певица сподели преди и след снимки след бременността в Instagram, показвайки забележимата си загуба на тегло. На снимката преди снимката Декър си прави селфи, докато удря във фитнеса, а на снимката след снимката изглежда по-здрава от всякога в розово бикини.
Декър, която приписва загубата на тегло на спазването на диетата на Саут Бийч - която набляга на храненето с високо съдържание на фибри, ниско гликемични въглехидрати, ненаситени мазнини и постни протеини - признава, че се е борила с промените в тялото си след раждането.
„Знам, че ще видите много хора в очите на обществеността и те намаляват теглото си в пет минути след като имат бебе и мисля, че всички чувстваме, че трябва да оправдаем тези очаквания“, пише тя. „Дори сам бях виновен за това и си мислех, че трябва да бързам и да отслабна два месеца след раждането, когато видя, че всички тези слаби момичета публикуват бебе, но това не е реалистично за повечето от нас. форма и размер през последните 4 1/2 години от раждането на деца и никога не е трябвало да се притеснявам за отслабване, докато не имам деца. Имах добър метаболизъм и винаги съм бил такъв преди. "
„Да имам деца определено е променило всичко и аз съм толкова благословена и благодарна да имам бебетата си, както всички знаете, но определено може да провери вашето самочувствие, когато сте свикнали да изглеждате и да се чувствате по определен начин“, продължава тя. „С първото си бебе напълних 165 килограма и на 5’1 беше наистина трудно за моята рамка и определено се мъчех да се самоуважа.“
В наши дни Декър казва, че целта й е да бъде щастлива и здрава, а не просто „кльощава“.
„Никога не се чувствайте така, сякаш сте попаднали в задънена улица или искате да се откажете или да се чувствате безнадеждно“, казва тя на своите последователи. ". Дори предоставих снимка преди и след. Малко съм изнервен да ви покажа това преди, защото ми беше доста неудобно, но искам да запазя истината с вас!"
Това не е първият път, когато Декър става реална за тялото си след бебето. През януари 2017 г. тя прегърна „разпуснатата си мама кожа“ в бикини в Instagram. Освен Форест, певицата е и майка на 4-годишната дъщеря Вивиен и 3-годишния син Ерик.
ЕТ разговаря с Декър и съпруга й, бившата звезда от НФЛ Ерик Декър, миналия октомври, когато те споделиха изненадващ - и някакъв груб - факт за брака си. Вижте видеото по-долу за повече: