Express Foods швейцарски мюсли с мед, стафиди; Бадеми - Хранителна информация и оценка
Влезте в акаунта си, за да видите кои хранителни вещества са полезни и лоши за вас.
Процентът дневни стойности се основава на 1800 калории диета. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории. Влезте или се регистрирайте, за да получите вашата персонализирана дневна стойност.
Размер на порцията: 30 gm | Калории на порция: 119
Мюсли от швейцарски стил Express Foods с мед, стафиди и бадеми ~ images \ express-foods-swiss-style-muesli-with-honey_1.jpg 30 грама| Подробности | Тегло | % Дневни стойности |
| БЪРЗИ ФАКТИ | ||
| Общо мазнини (липиди) | 1,35 gm | 3.38% |
| Общ брой на въглехидратите | 24,15 gm | 8,24% |
| Общо захари | 6,27 gm | 25,08% |
| Протеин | 2.58 gm | 3.79% |
| ИЗБЯГВАЙТЕ ТОЛКОВА | ||
| Наситените мазнини | 0,24 gm | 1,71% |
| Транс мазнини | 0 грама | |
| Холестерол | 0 mg | |
| Натрий, Na | 51 mg | 2,22% |
| ВЗЕМЕТЕ СЕ ДОСТАТЪЧНО | ||
| Мононенаситени мазнини | 0.72 gm | 6% |
| Полиненаситени мазнини | 0,39 gm | 2,79% |
| Диетични фибри | 1,5 грама | 6% |
Продукти в ‘Зърнени храни и мюсли’ категория варира от 2,5 - 5
Всяка порция от продукта съдържа поне 1 чаена лъжичка (5g) захар, което го прави богат на захар продукт.
Един от непосредствените странични ефекти от високия прием на захар е увеличаването на мастните натрупвания в тялото, което може да увеличи риска от затлъстяване, диабет и редица други състояния.
Също така, някои проучвания показват, че не мазнините, а захарта са причината за наднорменото наддаване. Следователно, най-добре да се избягва.
Овален овес, пшенични люспи (пшеница, йодирана сол, екстракт от малц, бакпулвер, E500 (ii)), мед, стафиди, бадем, антиоксидант (E307b)
Предупреждение за чувствителност към храната: Моля, влезте, за да видите алерген в този продукт.