Интервю за модерна диета от каменна ера с д-р

Толкова съм развълнувана, че съм част от състава на невероятни оратори за срещата на върха на съвременната диета от каменната ера с д-р Бил Шиндлер, хранителен антрополог, готвач и водещ на телевизионния сериал на National Geographic „Голямата човешка раса“ (Научете повече за д-р Шиндлер).

Всички различни хранителни съвети там могат да бъдат поразителни и произтичащото объркване е реален проблем. Гостите на тази среща на върха имат едно общо нещо - всички те използват миналото като основа за своята философия за храната, диетата и здравето.

Ако мислите за възприемане на диетичен подход на предците, но нямате идея откъде да започнете, тази онлайн уеб поредица определено е за вас! Д-р Шиндлър събра невероятна гама от говорители, за да ви помогне да започнете да се храните повече като нашите предци. Едно интервю подчертава различни природни подходи, включително кето (кетогенни), месоядни, растителни и животински и други!

диета
Моята дискусия се фокусира върху храненето в палеолитен стил със сезонен привкус, т.е. избягвайте есенното хранене, за да предотвратите натрупването на тегло на тялото си за зимата, която никога не идва и е насрочена за 10 ноември с д-р Гари Шлайфър и аз (Cian Foley).

Вижте всички други невероятни високоговорители и график по-долу.

За да получите цялата тази информация на едно място е безценен ресурс, така че ви накарайте да вземете своя БЕЗПЛАТЕН билет СЕГА!

Поддържайте връзка с мен @wellboy в Twitter или facebook/donteatforwinter, за да бъдете напомнени по-близо до деня и за редовни съвети относно диетата и тренировките.