Интервюто за бодибилдинг с високо съдържание на въглехидрати
В това интервю от Primal Edge Health обсъждаме:
- Използването на кетогенни диети за културисти.
- Нуждата от въглехидрати по време на тренировка за устойчивост.
- Значението на честотата на хранене.
- Време за прием на мазнини.
- Моите текущи макроси.
и много други неща.
- 1,3 000 акции
- Дял
- Tweet
- Пратеник
- Други
- ПИН
- електронна поща
- Gmail
- Джоб
- Блогър
- Флипборд
След това вземете нашия безплатен мини курс за изграждане на мускули, загуба на мазнини и сила.
Попълвайки вашите данни, вие се съгласявате с нашата политика за поверителност и начина, по който обработваме вашите лични данни.
За автора
Менно Хенселманс
Бивш бизнес консултант, търгувах със служебната си кола, за да следвам страстта си в силовите тренировки. Сега съм онлайн треньор по физика, учен и международен публичен говорител с мисията да помогна на сериозните обучаващи се да овладеят физиката си.