Истории за успех на нискомаслена сурова храна
Всеки обича вдъхновяващите истории за успех на суровата храна, особено когато започвате за първи път.
Преодоляването на рака, свалянето на излишни килограми, намирането на нова енергия и постигането на невероятни спортни успехи изглеждат все по-постижими, когато знаете, че някой друг е проправил пътя.
Има толкова много противници, че понякога е трудно да се види светлината през техния негатив. Отидете на повечето сурови форуми и те ще ви кажат, че веган диетата с ниско съдържание на мазнини, базирана на плодове, е невъзможна.
Те ще говорят за хибридизирани плодове и защо високото съдържание на мазнини е фантастично. След това те ще ви кажат, че ще имате глад и човек, защо не можете просто да охладите и да погълнете суров шоколад като всички останали?
Тук са изброени специалисти по суровоядство, които са се възползвали от преработената, високомаслена сурова тенденция и са намерили истинско здраве чрез своите жизненоважни диети и начин на живот.
Надявам се да ги намерите за вдъхновяващи като мен.
Успешни специалисти по сурова храна:
Избягване на болести и отслабване
- Андрю Перло: Raw-Food-Health.net главата и бягството от колит.
- Роби Барбаро: Използване на сурова диета за подобряване на живота с диабет тип 1.
- Робърт Фулоп: Бивш любител на месото става суров и отслабва с 50 килограма.
- Виктория Еверет: Изключване на шизофренията със сурова диета.
Изграждане на мускули
- Сам Спайзър: Преминал от слабички до крикове, ядейки плодове и зеленчуци.
Преподаватели на сурова храна
- Дон Бенет: Дългогодишен специалист по суровоядство и здравен педагог.
- Сандра Тушинска: Изследователският биолог се превърна в защитник на суровите храни.
Сурови спортисти
- Д-р Стефания Ликари: лекар и ултрамаратонец
- Грант Кембъл: австралийски бегач на ултрамаратон
- Erskien Lenier: Излекува коляното си, бяга на ултрамаратони.
- Тейлър Снайпс: Сърфист
Изграждане на свят на сурови храни
Проследяване:
Прочетете за необходимостта от здравословен начин на живот тук.