Избор на програма за отслабване Cigna

Съдържание на темата

Преглед на темата

Ако решите да се присъедините към програма за отслабване, ето няколко въпроса, които трябва да зададете, преди да се присъедините:

избор

За да отслабнете и да го спрете, е необходима промяна в начина на живот, която използва здравословно хранене и повишени нива на активност. За повече информация относно здравословното хранене и активност вижте темите Здравословно хранене и фитнес .

Свързана информация

Препратки

Консултирани други произведения

  • Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (2008). Избор на безопасна и успешна програма за отслабване. Достъпно онлайн: http://www.win.niddk.nih.gov/publications/choose.htm.

Кредити

Текущо към: 23 септември 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицински преглед:
Д. Грегъри Томпсън д-р - Вътрешни болести
Д-р Катлийн Ромито - Семейна медицина
Мартин Дж. Габица д-р - семейна медицина
Rhonda O'Brien MS, RD, CDE - Сертифициран педагог по диабет