Използване на Aloe Vera за изграждане на вашия KETO Game Aloe life Education Center

Използване на алое вера за подобряване на вашата KETO игра

Толкова много хора изпитват драматично ОТСЛАБВАНЕ чрез силата на KETO яденето! И така, какво може да попитате KETO? Това е начин на хранене, който кара тялото ви да премине в състояние на кетоза по-бързо от традиционната диета, като намалява приема на въглехидрати до 20 грама или по-малко на ден. Диетата се състои от хранителните групи в тези съотношения 70% мазнини, 25% протеини и 5% въглехидрати. Тази диета може да бъде и без глутен!

Защо сокът от алое вера е полезен за човек, който прави диета KETO? Алое

използване
Vera Juice Concentrate от Aloe Life е най-добрият избор за увеличаване на храносмилането на храни, включително мазнини и протеини. Както можете да видите по-горе, KETO Diet има висока концентрация на мазнини при 70% и 25% протеин. Сокът от алое вера също е чудесен за увеличаване на енергията поради изобилието от микроелементи и витамини!

Aloe Gold Juice Concentrate от Aloe Life има много ниски въглехидрати от 1 грам на 1 унция и се предлага и на таблетки.

Daily Greens подкрепя енергията и детоксикацията по време на диета и е гъст с хранителни вещества плюс безглутенови тъмнозелени зеленчуци, 2 грама на 1 1/2 ч. Л. Или 6 таблетки.

Таблетките Fibermate са чудесни за поддържане на ежедневната редовност, тъй като по време на Кето диетата може да се появи запек. Той има само 1 въглехидрат на 3 таблетки!

Препоръчваме ви да избирате здравословни храни, когато планирате храненето си, включително колкото се може повече пресни зеленчуци и плодове (само тези с ниско съдържание на въглехидрати)! Семейството ми намери голяма помощ при използването на хранителна скала и диаграма на хранителното съдържание в храните, за да сте сигурни, че спазвате ежедневните насоки за успех!

Физическите упражнения от около 30-45 минути на ден са важни за постигане на вашите здравни цели! Облекчаването на стреса и сърдечните ефекти са невероятни и забележими. Страхотен уебсайт за разглеждане е https://www.runtastic.com/. Те също имат страхотни видеоклипове в тръбата на канала Runtastic за тренировки, които да следват за корема, краката и т.н. от 5-30 минути! Станете активен, направете всичко възможно и постигнете резултати!

Keto Comfort Foods от Мария Емерих

Кетогенната Библия от д-р Джейкъб Уилсън и Райън Лоуъри

Публикувано на 10 януари 2019 г. от Aloe Life International Inc. ← Предишна публикация Следваща публикация →