Ябълков оцет и мед - пчелна компания Савана
Началото на нова година винаги е чудесно време да разгледате добре избора на начин на живот и навици, както добри, така и лоши. Време е да „обърнем нов лист“ и да въведем някои добри навици в ежедневието си. През годините познавам много хора, които са консумирали религиозно ябълков оцет и тоник с мед, понякога дори няколко пъти на ден! Реших да добавя този прост ритуал в ежедневието си за месец януари като част от ангажимента си за здравословен начин на живот за 2015 година.
Ябълков оцет и меден тоник
Какво ще ви трябва
- 1 супена лъжица пчела савана суров мед от тупело
- 2 чаени лъжички органичен суров нефилтриран ябълков оцет
- 8-10 унции. топла вода
Смесете заедно меда и оцета. Сместа се залива с гореща вода. Разбъркайте или разклатете сместа. Пийте на гладно (между храненията).
Съвети
- Използвайте достатъчно гореща вода, за да разтопите меда във вашия разтвор.
- Не използвайте вряща вода. Достатъчно горещи температури, за да заври вода, ще увредят полезните ензими в суровия мед и суровия оцет.
- Разбъркайте добре!
- Не се притеснявайте за "плувките" в оцета, те са полезни за вас!
- Смятам да пия този тоник веднъж на ден в продължение на 31 дни. Прочетох някои статии, които предписваха този тоник два пъти на ден.