Ябълково смути от краставица отвъд диетичните рецепти

Съжалявам! Вашият браузър вече не се поддържа. Искаме да ви предоставим най-доброто и здравословно изживяване при разглеждане на нашия сайт и вашият настоящ браузър ни пречи да го постигнем. За да видите сайта, моля, надстройте до модерен, напълно поддържан браузър чрез връзките по-долу. IE от Microsoft Chrome от Google Firefox от Mozilla Safari от Apple Opera от Opera

  • БЛОГ
  • ЧЛЕНОВЕ
  • РЕЦЕПТИ
  • ЧЗВ
  • КОНТАКТ
  • У дома
  • Блог
  • Статии
  • Рецепти
  • Често задавани въпроси
  • Свържете се с нас
  • Влизам
  • Регистрирай се "

отвъд

Ябълково смути от краставица

Изпратено от: Лилиан Хейман

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: 0 секунди

Това е вкусно, освежаващо смути, което мисля, че ще ви хареса!

Съставки

1 мед. червена ябълка

1 c. гръцко кисело мляко

1 ч.л. екстракт от ванилия

стевия на вкус

Указания

Обелете и нарежете ябълката и краставицата. Поставете накълцаната ябълка и краставица в блендер. Добавете гръцко кисело мляко, ванилия и стевия на вкус. Добавете вода и разбъркайте до гладка смес. Чувствайте се свободни да добавяте повече вода, колкото е необходимо, за да достигнете желаната консистенция. Сервирайте и се насладете!