Канела от портокал и мед, вливаща се детокс вода Herbalfoo
от персонала на herbalfoo 16 октомври 2019 г., 23:09 1.7k Изгледи
Тази вливаща се портокалова канела и мента е перфектна напитка, когато вашите вкусови рецептори призовават за сладко-тръпчив вкус.
Трябва да се съгласите, че да останем хидратирани е много важно за нашето здраве и пиенето на обикновена стара вода не е забавно.
Тази вкусна, но здравословна вода за детоксикация е пълна с витамин С и е чудесна за вашата кожа.
Какво има вътре?
Цейлонска канела
Неотдавнашно проучване показа, че съединение, което се намира в канелата, запалва процеса на термогенеза. (https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0026049517302123)
Докато в термогенезата тялото ни произвежда топлина, в резултат се изгарят повече калории, отколкото обикновено.
Също така канелите са диуретици, което означава, че ще ви помогне да загубите излишното тегло вода, което носим, поради високия прием на натрий.
Канелата е с високо съдържание на антиоксиданти (дори повече от чесън и карамфил), особено полифенол, който може да ни помогне при целите ни за отслабване и храносмилателните проблеми.
Харесва ми най-много заради аромата си и използвам само цейлонска канела.
Портокали
Богатите фибри в портокалите поддържат червата ни чисти и здрави. Яденето на портокали като цели или вливане във вода е по-здравословно от изцеждането им.
Портокалите са изключително засищащи, когато ги ядете като филийки.
Той има по-ниски калории от ябълката на порция.