Капоейра - 3 мазнини в диета за отслабване
| Упражнение! Обичайте го или го мразете, нека се мотивираме просто да го направим! |
Не съм сигурен колко хора са чували за това, така че ето връзка към Уикипедия: http://en.wikipedia.org/wiki/Capoeria и ето връзка към видеоклип в youtube: http://www.youtube.com/гледате? v = z8zNigU0ChU
Наистина исках да го направя за най-дълго време, но както виждате, тези момчета са невероятно годни и това не е точно спорт за хора с наднормено тегло и негодни. Е, и това е, което бях през целия си живот.
Сега те предлагат уроци, в които живея за начинаещи (стискайте палци!), А аз съм на (добре, близо) до целта си, затова се регистрирах!
Първият час е в събота и съм малко нервен.
Ще проверя отново в понеделник или така и ще ви уведомя как е минало. Е, ако го преживея, това е.
Както и да е, реших, че започвам тема и виждам дали някой друг е достатъчно луд, за да изпробва Капоейра.:-) Всеки, който го е правил или го е правил?
Никога не съм чувал за това! Но след проверка на предоставените от вас връзки изглежда наистина страхотно!
Иска ми се да бях смела като теб! Напълно ме плаши фитнеса и всички наистина годни хора, които ходят! Винаги съм самоуверен, че няма да мога да изпълнявам същите способности като останалите, дори ако това е клас за начинаещи или каквото и да е ! Работя по това и обмислям да се запиша за начален час по йога, за да ме преодолее страха!
Надявам се да се забавлявате ! Изглежда, че ще бъде взрив!