Касисът, отглеждан в Нова Зеландия, увеличава жените; s способността да изгаря мазнините
Доказано е, че екстракт от касис повишава способността за изгаряне на мазнини на женското тяло средно с 27% - еквивалентното увеличение на редовните упражнения от три до четири седмици.
The проучване, автор на д-р Сам Шепърд от британския университет "Ливърпул" Джон Мурс, тества 16 обучени жени за издръжливост и установи, че приемането на екстракт от касис в продължение на седем дни значително повишава окисляването на мазнините им по време на тренировка.
Daily Mail съобщава, че един участник е отчел увеличение с 55%.
Д-р Шепърд каза Daily Mail, че една седмица беше кратък период от време, за да се видят толкова големи промени.
"Всичко над 20 процента обикновено е това, което очакваме да видим с три до четири седмици редовни тренировки за издръжливост", каза той.
Предишно проучване беше показало екстракта, CurraNZ, увеличава способността за изгаряне на мазнини при мъжете с 21 процента, но това е първият път, когато жените са тествани.
Добавката, която съдържа полезни растителни пигменти, наречени антоцианини и антиоксидантни полифеноли, се използва от спортисти с висока производителност по целия свят за подобряване на възстановяването и представянето на мускулите.
Сега изследователите вярват, че това може да бъде от полза и за хората със затлъстяване или диабет тип 2.