Лекарите предупреждават за увеличаване на теглото при пандемия - NBC 7 Сан Диего
Д-р Olulade отбелязва, че пациентите й казват, че са яли и пили повече, което води до наддаване на тегло
От Omari Fleming • Публикувано на 26 август 2020 г. • Обновено на 27 август 2020 г. в 9:56 ч. Сутринта
Някои хора може би си спомнят как са взели първокурсника 15 в колежа. Е, сега има COVID или карантина 15 - предизвикано от пандемия наддаване на тегло, което кара лекарите да се притесняват за рисковете за здравето.
"Разстроена съм, че преминаваме през карантина и ще ям през нея", каза Мередит Моклер.
Пътуващата медицинска сестра признава, че пандемичният блус я е запознал отблизо с карантината 15.
Местен
Последни въздействия на коронавирус: Регионалната наличност на леглото за интензивно отделение е критично ниска
Местният лекар обяснява какво да очаквате след приема на ваксина COVID-19
"Получих карантината 15. О! Абсолютно", възкликна Моклер. "Седях вкъщи и ядях пица на рула и не правех много други неща."
Mockler не е сам, това е нещо, което д-р Abi Olulade казва, че е станало доста разпространено в Sharp Rees-Stealy.
Olulade отбелязва, че пациентите й казват, че са яли и пили повече, което води до наддаване на тегло.
Рецензираното медицинско списание „Затлъстяване“ подчертава, че по време на карантината за коронавирус е „Голяма загриженост, тъй като малките промени в телесното тегло за относително кратки периоди могат да станат постоянни и да доведат до значително наддаване на тегло с течение на времето“.
Olulade казва, че увеличаването на теглото може да доведе до други здравословни проблеми.
„Важно е да осъзнаете, че увеличаването на теглото номер едно увеличава риска от затлъстяване и хронични здравословни проблеми като хипертония, диабет и висок холестерол. Знаем, че това са някои от условията, които могат да ви изложат на повишен риск от тежко заболяване, ако все пак получите COVID-19. "
Проучването също така показва, че по време на пандемията хората са купували повече комфортни храни. Неща като чипс, сладолед и алкохол.
Медицинският вестник също така отбелязва, че тенденциите на Google показват повече търсения за ресторанти и термини за печене, докато е имало спад в търсенията за здравословно хранене.
Тези тенденции са навици, които могат да окажат влияние върху имунитета ви за борба с коронавируса.
„Това е важно да осъзнаете, че трябва да се храните здравословно, колкото е възможно повече. А упражненията са много важна част от поддържането на имунитета и имунната ви система. Така че, ако не се упражнявате достатъчно, това може да доведе и до наддаване на тегло “, каза Олуладе.
И докато някои хора могат да повярват, че перфектното тегло може да е „моделно“ кльощаво, Olulade казва, че най-добрият начин да определите теглото си е като използвате индекса на телесна маса (ИТМ).
Ако искате да научите повече за това или се нуждаете от помощ с храненето, болниците Sharp имат програми за управление на теглото.