Лесна рецепта за портокалов ориз
| 292 | Калории |
| 9g | Дебел |
| 48г | Въглехидрати |
| 4g | Протеин |
| Количество на порция | |
| Калории | 292 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 9g | 12% |
| Наситени мазнини 6g | 28% |
| Холестерол 23mg | 8% |
| Натрий 16mg | 1% |
| Общо въглехидрати 48g | 17% |
| Диетични фибри 2g | 8% |
| Протеин 4g | |
| Калций 56mg | 4% |
| * Процентът дневна стойност (DV) ви показва доколко дадено хранително вещество в дадена храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети. | |
Някои портокалов сок, масло и нарязани зеленчуци придават на обикновения бял ориз ярък цвят и свеж аромат. Ако ви е скучно със същия стар варен или задушен ориз, опитайте тази вкусна цитрусова комбинация. Оранжевият вкус се откроява, но ястието не е сладко и може да допълни майските ястия. Оранжевите вкусове се съчетават с много ястия, включително свинско, шунка, пиле, патица, сьомга и много други видове риба. Портокалът допълва и черупчести. Сервирайте ориза с скариди на скара, опашки от омари или изпечени миди.
За портокаловия сок ще са необходими около 3 до 4 портокала. Като алтернатива, използвайте всички или частично неподсладен портокалов сок в рецептата. Портокаловата кора добавя цвят и вкус, но ако нямате пресни портокали, не се колебайте да ги пропуснете.
Ако търсите алтернативи на обикновения ориз, картофи или тестени изделия, тази рецепта за портокалов ориз е отличен избор.