Лична тренировъчна гимнастика BioFit Performance в Овиедо, Флорида


Тук в Biofit се отнасяме към всички като към спортисти и ви даваме всички инструменти за успех. Нашата философия се основава на 4-те стълба на фитнеса и здравето: обучение, хранене, възстановяване и отчетност.

гимнастика

Обучение: Ние предлагаме полу-частно обучение за малки групи и обхващаме всички аспекти на обучението, като предлагаме нашите 3 основни класа. Сила, кондициониране и издръжливост.

Хранене: Всички членове получават основен хранителен план, с цел да ви обучат да избирате по-здравословна храна, размер на порцията, ръководство за приготвяне на храна и рецепти. Ние също така предлагаме консултации по хранене с нашия диетолог на място.

Възстановяване: Всички членове имат неограничен достъп до нашите инструменти за възстановяване, като инфрачервена сауна, студено и горещо потапяне и компресионни ботуши. Ние също така предлагаме достъп до нашия физиотерапевт, хиропрактор, масажист и стреч терапевт на място.

Отчетност: Накрая ние предлагаме отчетност на членовете с ежеседмични срещи 1 на 1 с назначения от вас треньор. Тези срещи са от решаващо значение, за да бъдете на път към целите си и ще определят успеха ви.

БИОФИТ СИЛА, КОНДИЦИОНИРАНЕ, УСТОЙЧИВОСТ

С BioFit Performance е съоръжение за кондициониране на сила, специализирано в лични тренировки. Това, което ни прави уникални, е да бъдем на едно гише с всичко вътре.