Мръсната, мързелива книга за готвене KETO огъва правилата, за да отслабнете! от Стефани Ласка

САЩ ДНЕС БЕСТСЕЛЪР

Както се вижда на Днес шоу

След като свали 140 килограма, авторката на бестселъри Стефани Ласка споделя своите нестандартни тайни за отслабване и 100 лесни, достъпни рецепти, така че и вие можете да изпитате забавлението зад кето начина на живот с много хумор и нулева преценка.

Не е нужно да сте перфектни, за да успеете при отслабване, сега можете да спазвате правилата и САЩ ДНЕС БЕСТСЕЛЪР

Както се вижда на Днес шоу

Не е нужно да сте перфектни, за да постигнете успех при отслабването - сега можете да спазвате правилата и пак да губите тегло. Ако вашата версия на кето диетата включва диетична кока-кола, бира с ниско съдържание на въглехидрати или от време на време протеиново блокче, покрито с шоколад, Мръсната, мързелива, KETO готварска книга е вашата пътна карта за резултати. Авторката на бестселър Стефани Ласка обяснява своя гъвкав, честен и реален подход за отслабване с кето диетата и ви вдъхновява да приготвите своя начин за отслабване, поддържане и извън това дали сте начинаещ или опитен кето ветеран.

Включително 100 рецепти, които са под 10 нетни въглехидрати на порция, Мръсната, мързелива, KETO готварска книга представя достъпни, традиционни и най-важното разпознаваеми рецепти, които да ви водят по пътя ви за отслабване. Всички съставки могат да бъдат намерени в хранителните магазини с отстъпка - тук нищо фантазия! В рамките на тези относими и уникални рецепти има ястия за придирчиви ядене, по-изискани ястия за гости и някои, които са вегетариански “иш ” (не съдържат месо, но могат да съдържат млечни продукти или яйца). И с прости инструкции без стрес, които не изискват опит в готвенето, няма оправдание да не готвите.

Мръсната, мързелива, KETO готварска книга ви дава възможност да кето по ваш собствен начин. Рецептите в тази готварска книга без преценка ви подкрепят по вашия уникален път към реалистична и устойчива загуба на тегло, а не до съвършенство. . Повече ▼

Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Получих предварителен екземпляр от тази книга за четене в замяна на честен преглед чрез netgalley и издателите.

Готварската книга Dirty Lazy Keto е фантастична готварска книга за хора, които спазват диета, търсейки доста ясна, лесна за използване кето готвене и рецепти.

Книгата започва с предистория за автора и как тя е открила мръсното, мързеливо кето готвене и след това продължава да обяснява какво е това, как работи, какво да прави и т.н.

Рецептите са лесни за следване и разбиране и около 1/3 от аз получих предварителен екземпляр от тази книга за четене в замяна на честен преглед от netgalley и издателите.

Книгата започва с предистория за автора и как тя е открила мръсното, мързеливо кето готвене и след това продължава да обяснява какво е, как работи, какво да прави и т.н.

Рецептите са лесни за следване и разбиране и около 1/3 от рецептите показват снимка на готовото ястие. Тази книга е насочена към хора, които търсят готвене на кето ястия с по-евтин бюджет, но всички те звучат невероятно. . Повече ▼

Книгата за мръсни мързеливи кето
Стефани Ласка
Уилям Ласка
7 януари 2020 г.

Поради популярността на кето диетата на пазара има много форми на кето диета и готварски книги. Докато сме на диета, прочетох няколко и разгледах предоставените рецепти. Книгата Laskas е нов поглед към това да бъдеш Keto. Той дава на хората на диетата, които не се придържат към строгите правила, шанс да отслабнат, без да следват интензивното броене и закупуване на скъпи добавки, които Кето първоначално излезе The Dirty Lazy Keto Cookbook
Стефани Ласка
Уилям Ласка
7 януари 2020 г.