Най-добрият съвет за кариера и уелнес рутина на Оливия Уайлд
Икона на Facebook Споделете от facebook
Икона на Twitter Споделяне чрез Twitter
Икона на LinkedIn Споделяне от linkedin
Икона за имейл Споделяне по имейл
Оливия Уайлд е успешна актриса, може би най-известна с ролите си на Алекс Кели в "The O.C." и д-р Реми "Тринадесет" Хадли в "Къща" на FOX. Но според Уайлд „никога не си твърде стар, за да се въртиш“.
„Актриса съм от тийнейджърска възраст, а сега съм на 35 и наистина се навеждам към нова кариера на режисура на пълен работен ден“, казва Уайлд пред CNBC Make It.
През 2011 г. Уайлд бавно започва да преминава към режисура и вече има четири режисьорски кредита.
"Мисля, че понякога всички влизаме в мисленето, че ако сте избрали кариерата си на 25 - това е. Не можете да изместите фокуса си в кариерата и това просто не е вярно", казва тя.
Уайлд отчасти обвинява системата на колежа, че е принудил хората да вярват, че след като изберете специалност, сте останали с нея през следващите 70 години от живота си. (Уайлд беше приет в колежа Бард, но вместо това отиде в актьорско училище в Дъблин.)
„Мисля, че трябва да продължим да се развиваме и да се доверяваме на собствената си еволюция и не се страхувайте да се въртите“, добавя тя.
Освен актьорско майсторство и режисура, Уайлд е и предприемач. През 2017 г. бившият посланик на Revlon се подписа като говорител на марката за органични грижи за кожата True Botanicals и получи дялов дял в компанията вместо еднократна сделка с пари.
Уайлд казва, че преминаването към органична грижа за кожата е променило играта не само за кожата й, защото е страдала от акне при възрастни до 30-те години, но е най-последователният "здравословен избор", който е направила за цялостното си здраве.
„Кожата ви е най-големият ви орган“, казва тя.
Но тя признава, че не винаги е перфектна, когато става въпрос да се придържа към уелнес режима, като да се храни чисто.
"Опитвам се - казва Уайлд, - но всичко е свързано с баланса."
"Мисля, че всеки, който някога е имал дори малък период от живота си, в който е изчистил постъпката си - първо започне да яде здравословна храна и да спортува и да използва естествени продукти - винаги ще каже. Чувствам се най-добре. Но понякога е трудно да поддържайте този начин на живот. Знаете, че е трудно за всеки да остане напълно чист. "
Уайлд казва, че се опитва да се храни здравословно и да избягва преработени храни (винаги е нейната новогодишна резолюция, за да се подобри), но не може да устои на случайната кока-кола. („Наистина го обичам“, казва тя, което я поставя в добра компания с фен на кока-кола и инвеститор Уорън Бъфет.)
Тя също няма регламентирана фитнес рутина. Като нюйоркчанка (тя живее в Ню Йорк със своя дългогодишен партньор актьор Джейсън Судейкис и две деца), тя разчита на ходенето. "Вече ходим повече от хората в много други градове. Но когато имате възможност да се разходите или да вземете кола, вървете, ако има възможност. Ще се кача по стълбите.
„Често има начин да бъдете [активни]“, казва тя. "Вместо да седите у дома и да се обаждате и да провеждате телефонна среща, разходете се. Често бихте могли да включите активност в живота си."
Уайлд също се е занимавал с Трансцендентална медитация (милиардерът гуру хедж фонд Рей Далио е преданоотдаден и казва, че това е ключово за успеха му). Тя е тренирала във фондация "Дейвид Линч", но казва: "Не съм достатъчно последователна. Искам да се подобря в това."