Някои лекари предупреждават за противоречива диета, която може да причини здравословни проблеми
Лекарите предупреждават за популярна диета, която може да причини сериозни здравословни проблеми. „Няма толкова много данни за тази диета“, каза кардиологът д-р Ахсан Ахчи.
Кетогенната диета е с високо съдържание на мазнини и умерени протеини и много ниско съдържание на въглехидрати, което принуждава тялото да гори мазнини вместо глюкоза за енергия.
„Големите количества, точно както големи количества захар в кръвта на кетоните в тялото ви, могат да бъдат лошо нещо“, каза д-р Ахчи.
Д-р Achtchi каза, че диетата работи за някои хора, но за други може да причини здравословни проблеми. „За хора, които са склонни към камъни в бъбреците, например, ще е по-вероятно да развият камъни в бъбреците“, каза д-р Achtchi.
И ако се стигне до крайност, той каза, че може да изпрати хората в болница. „Диетата с високо съдържание на мазнини ще повиши холестерола ви и ние знаем, че повишаването на лошия холестерол значително увеличава риска от инфаркт“, каза д-р Ахчи.
Национално известният фитнес треньор, Боб Харпър получи тежък инфаркт миналата година, докато каза, че е бил на диета с високо съдържание на мазнини и протеини и ниско съдържание на въглехидрати.
Харпър каза, че инфарктът му е причинен от наследствено медицинско състояние и научи, че тялото му не може да се справи с яденето на толкова много мазнини.
Кристен Ахорд обаче заяви, че следва кето повече от година и това само е от полза за здравето. „В рамките на три до шест месеца след като бях кето, холестеролът ми спадна до нормални граници, успях да откажа почти всички лекарства“, каза Ахорд.
Тя е спаднала с почти 100 килограма, откакто започна пътуването й за отслабване. Но тя каза, че нейният лекар я призовава да внимава с диетата.
„Мисля, че всеки има страх от мазнини“, каза Ахорд.
За тези, които мислят за тази диета, д-р Achtchi каза, че тя е предназначена да бъде краткосрочна и хората трябва предварително да се консултират със своя лекар.
„Бихте искали да сте сигурни, че нямате някакви основни медицински състояния, или ако имате, искате да се консултирате с лекар преди да се уверите, че те не оказват неблагоприятно влияние върху тези състояния“, каза д-р Achtchi.