Ори Хофмеклер Диетата на воините, интермитентното гладуване и как да бъдем ренесансов човек
Публикувано от Абел Джеймс | Последна актуализация: 16 април 2013 г.
Ори Хофмеклер е колега ренесансов човек; той не само е световноизвестен художник, но е и автор на новаторската диета за воини и много други книги за здраве и фитнес. С лозунг като „Неактивно оцеляване ... пасивно умира!“ този човек не е шега и е богат от информация и знания.
В днешното предаване говорим за:
- Защо хората са нощни ядящи
- Как не яде храна може подобряване на здравето и производителността
- Какво е да си добър човек ренесансов човек
- И критична разлика между хранени с пасища и пасища млечни продукти
Абонирайте се за моя PODCAST в iTunes (и оставете рецензия, за да разпространите думата)!
(Щракнете върху връзката „Преглед в iTunes“ и след това щракнете върху бутона „Абониране“.))