Попитайте д-р
Аз съм практикуващ диетолог във Франция и препоръчвам вашата система на моите пациенти веднага щом я открих. Браво! Ореховото масло е доста популярно тук в кръговете за здраве и добро хранене. Според вас за кого е добре?ОТГОВОР
Ореховото масло е неутрално за типове O и B, полезно за типове A и AB.
В древни времена ореховото масло е било ценено като изсушаващо масло за боя, а Михаелангело дори го е използвал за рисуване на Сикстинската капела в Рим! Френската награда ореховото масло е най-доброто масло за салати и кухня. Днес ще намерите орехови масла, произведени тук, в Калифорния, които са съперници на най-добрите в света. Проверете доставчиците в мрежата, ако търсите източници. Можете да намерите орехови масла, произведени в Калифорния, във вашия рафт в супермаркета, както и в магазини за гурме.
Ореховото масло е източник на линолова и линоленова киселини. Орехите съдържат около 70% масло, което е предимно полиненаситено и богато на незаменими мастни киселини от съществено значение за здравето. Орехите също са един от най-добрите растителни източници на Омега 3 мастни киселини. Орехите са едни от редките ядки, които могат да инхибират ензима онитен декарбоклаза (ODC). ODC е отговорен за генерирането на полиамини (повсеместни растежни фактори, често произвеждани при обстоятелства на токсичност) извън дебелото черво. Противораковите свойства на зеления чай произтичат от способностите му да блокира и производството на полиамин.
Въпреки че орехите все още не са били обект на интензивни генетични манипулации, напоследък има интерес към генерирането на орехи, проектирани с ген за устойчивост на бактериална гнилост на ориза, така че както винаги, препоръчвам да се купуват от сертифицирани източници без генетична модификация.
| Среден състав в мастни киселини | |
| Олеинова киселина | 14 до 21% |
| Линолова киселина | 54 до 65% |
| Палмитинова киселина | 6 до 8% |
| Стеаринова киселина | 1 до 3% |
The Попитайте д-р Д'Адамо Графата за интернет съвети се провежда от 1996 до 2009 г., като по това време отговорностите по преподаване и програмиране на д-р Д'Адамо вече не му позволяват да отделя време и ресурси за директен отговор на въпроси на посетителите. Въпреки това наскоро реорганизирахме тази съкровищница от материали и я направихме отново достъпна за читателите му. Понякога публикува нови записи. Те са маркирани с НОВ етикет.
КОРТИГУРД
Cortiguard помага да се поддържа здрав хормонален отговор на случайни стресове. Разработен от д-р Питър Д'Адамо, Cortiguard може да поддържа здравето на нервната система и да укрепва устойчивостта към физическите ефекти на случайния стрес.