Програма за отслабване Y - Южен бряг YMCA

Програмата за отслабване Y от South Shore YMCA ще служи като безпрепятствен старт за отслабване, като помага на членовете ни да развият здравословни навици и промени в начина на живот, за да стигнат и да останат на път.

отслабване

С програмата за отслабване Y от South Shore YMCA, нашият екип ще ви насочи чрез лесен за изпълнение, 12-седмичен план за постигане на по-добро здраве и загуба на тегло. Увеличете енергията си и създайте трайна промяна чрез тренирани тренировки, групова подкрепа и хранителни насоки всяка седмица.

Акценти в програмата

  • БЕЗПЛАТНО! Предлага се безплатно на всички нови и настоящи членове на YMCA на South Shore
  • Мотивирайте се: Упражнявайте се с малка група два пъти седмично, за да ви помогне да останете на път
  • Тренировки, ръководени от инструктор: Следвайте фитнес треньора си на всяка крачка
  • Научете се да се храните правилно: Хранителни насоки, създадени с регистриран диетолог

Интересувате ли се от програмата Y за отслабване?

Попълнете формуляра по-долу и нашият екип ще се свърже с вас с подробности.