Пушенето ви помогна ли да отслабнете - Digital Spy

Ами от личен опит, да, има го за мен.

помогна

Въпреки че никога не съм имал намерение да ми помогне. Но вместо да хапна нещо, щях да изпия цигара и отслабнах радикално, което ми харесва.

Коментари

Но може да върви и в двете посоки.

Не всеки ще получи рак на белия дроб. Не всеки ще умре от това.

Същото е и с наднорменото тегло.

Никотин е стимулант, толкова теоретично Трябва да ви помогне да отслабнете, но никога не съм откривал, че работи в моя полза. Когато пушех, все още ядях толкова много и никога не правеше разлика.

Сега не пуша и намерих единствения начин да отслабна, което трябваше да отслабна, е да променя отношението си към храната.

Но може да върви и в двете посоки.

Не всеки ще получи рак на белия дроб. Не всеки ще умре от това.

Същото е и с наднорменото тегло.

Говорено като истински пушач!

Въпреки че ми се струва малко странно, вие задавате въпроса, даден от другата ви публикация на тази страница.

Спрях да пуша за 5 месеца тази година и сложих 1 камък и половина. Започнах отново да пуша и след 5 месеца загубих 1 камък и половина. Така че се върнах там, откъдето започнах.

Не знам дали тютюнопушенето ви помага да отслабнете, но спиране на сигурни купища върху килограмите

Пушенето като средство за контролиране на теглото е напълно глупаво. Ако искате да увеличите риска от ранна смърт и да отслабнете (за разлика от отслабването), тогава защо не опитате хероин или скорост. или отрежете резервен крайник?

Разбира се, можете просто да ядете малко по-малко и да тренирате малко повече - по-просто и нямате вкус на пепелник.

Да, ядох повече. Хората непрекъснато ми повтаряха, че ще се успокои, но след 5 месеца и с по-голямо упражнение (винаги ходене до и от работа) все още се покачваше и не намерих нищо друго освен храна, която да замести желанието за пушене. След това тежестта отново се свали в същия времеви интервал.

Бих искал да се откажа отново, но ме е страх да не трупам килограми. С недостатъчно активен проблем с щитовидната жлеза да се пребориш с него може да бъде катастрофално.