Raynauds Scleroderma Global Patients Diet and Nutrition, Raynaud; s Склеродермия, автоимунна, рядка
Както отбелязах в предишните статии, стремежът и стимулът за мен да продължа да правя това се дължи на факта, че се чувствам толкова много по-добре. Все още имам, (доста) работа, която трябва да свърша, за да се върна към усещането как съм направил предварителната диагноза, но това е най-доброто, което съм чувствал от диагностицирането.
Въпреки това, непрекъснатата консумация на антибиотици през последните 3 години изигра своята роля в създаването на хаос с червата ми. Притокът на киселина беше извън контрол, заедно с вътрешната кандида в хранопровода ми.
Едва ли е изненадващо, че постоянно се чувствах толкова подут, уморен и летаргичен и не успях да ям много, тъй като след няколко залпа се почувствах сит.
Повярвайте ми, въздържането от двете вещества беше подвиг, за който никога не бих повярвал, че е възможен за мен.
Консумацията им обаче не беше полезен избор за тялото ми, въпреки че алкохолът изтръпваше болката и правеше света още по-красиво място.
„Затварянията“ бяха твърде интензивни и продължиха твърде дълго. Отново не е изненадващо, тъй като алкохолът е естествен депресант.
Що се отнася до кофеина - сега от време на време пия по чаша чай, но много рядко някое кафе, тъй като чувствам, че съм злоупотребявал с претоварване на тялото, за да продължа през първите 7 години от поставянето на диагнозата, за да ме накара да се класирам за адвокат.
През това време ядох много малко, в опит да минимизирам симптомите на стомашно-чревния тракт.
Честите пътувания до тоалетната, докато сте служител на съда, не работят добре заедно. В крайна сметка тялото ми реагира с колапс и трябваше да прекратя практиката си в съдебната зала.
Моята прекрасна американска приятелка и пациент със склеродермия Кели Шраг също е преживяла положителни подобрения с нейните ограничени симптоми на склеродермия в допълнение към промяната на диетата и включването на ежедневни сокове.
Помагам на Кели във Facebook страницата „Лечебна любяща склеродермия с истинска храна“, където публикуваме редовни актуализации, съвети и идеи за рецепти.
С ежедневните си пресни сокове осигурявам на тялото си хит хранителни вещества, минерали и витамини, които не поставят прекалено много стрес върху крехката ми храносмилателна система, като се налага да се разграждат и обработват от тялото ми.
Като цяло искам да се чувствам добре.
Интересното е, че неотдавнашна статия „Системната склероза е свързана със специфични промени в стомашно-чревната микробиота в две независими кохорти“ е публикувана в BMJ Open Gastroenterology Journal, онлайн, 10 април 2017 г.
Редактирана версия на тази статия беше публикувана тук, в моята колона със Scleroderma News.
Август 2016 г.