Рецепта за диета от печени пуешки кюфтета Dukan

Подробности за рецептата

Очаквано време:
50 минути

Порции: около 30 топки

Загрейте предварително фурната до 180С градуса. Напръскайте леко форма за печене със спрей от маслиново масло, избършете излишното с хартиена кърпа.

Нарежете на ситно кубчета чесън и настържете лука.

Поставете чесъна и лука (също сок) в малък тиган и гответе 5 минути, за да извадите суровината от лука.

Поставете всички съставки в голяма купа.

Разбъркайте добре с ръце, за да включите всички съставки.

Разточете сместа на топки и поставете в тавата за печене.

Печете във фурната за 40 минути, като обръщате след 20.

Сервирайте самостоятелно или с потапящ сос.

Настройте порциите от рецептата, за да съответстват на изискванията за овесени трици във вашата фаза!

В идеалния случай трябва да бъдат млечни продукти 0% мазнини, но е позволено до 2%, стига да няма добавена захар.

Млечните продукти също трябва да бъдат намалени до общо 1 кг на ден.

Искам да видя вашите рецепти тук?
+ Добавяне на рецепта