Рецепта за пудинг от извара SparkRecipes

Порции на рецепта: 4
Количество на порция
Калории: 121.4

Общо мазнини: 1,2 g
Холестерол: 4,5 mg
Натрий: 958,8 mg
Общо въглехидрати: 11,1 g
Диетични фибри: 0,0 g
Протеин: 14,0 g

Съставки

Указания

Смесете изварата и пудинга в блендер, докато текстурата на изварата стане гладка и сместа за пудинг се разтвори. Лъжица в 4 отделни чаши/контейнери. Готово за ядене. Можете да добавите хладен камшик, ако желаете (не при изчисляване на хранителните стойности) ТАКА КРЕМЕН МЕЧТА.

Брой порции: 4

Рецепта, предоставена от потребителя на SparkPeople KDKOSMO.

Оценете тази рецепта

Оценка:

Щракнете тук, за да влезете и да оцените тази рецепта

Оценки на членовете за тази рецепта

Това е един от любимите ми начини да ям извара. Толкова е дебел и вкусен. Също така замествам пудинговата смес с ароматизиран суроватъчен протеин като пина колада или ванилов сладолед понякога. Вкусно. - 9.9.11