Рецепти от пшеница Булгур - BBC Good Food
Помогнете си салата за зърнени хладилници
Тази здравословна вегетарианска салата ще остане няколко дни в хладилника - идеална за заети семейства, нуждаещи се от бързи вечери или опаковани обяди

Чушки, пълнени със свинско и булгур
Тази цветна вечеря за добро усещане носи летен вкус по всяко време на годината
Салата табуле
Това класическо и обичано близкоизточно ястие е идеално за сервиране с риба
Подправена булгурна пшеница с печени чушки
Тази пълнеща вегетарианска салата има пикантни вкусове на кимион и затопляща канела
Глазирана сьомга със салата от зелен боб и булгур
Пресните цитрусови вкусове превръщат филето от сьомга в специално ястие
Подправено пиле с хариса с пшеница булгур
Това пикантно ястие хариса ще внесе вкуса на Мароко във вашия дом
Леплив остъклен хамон
Този дрънчав начин с хамон е пълен с вкус и е изненадващо здравословен
Пласт хумус, табуле и фета купа за пикник
Тази салата съчетава вкусни ястия тип мезе и наслояване на няколко гръцки и вдъхновени от Близкия изток вкусове, които се женят заедно, докато седят в хладилника