Reddit - кетонаука - Ефектът от бързото стартиране на щадящо протеини модифицирано изменение на теглото

Кетогенните диети са подчертани като начин за отслабване, докато изпитвате намален глад. Модифицираният бързо съхраняващ протеин (PSMF) предизвиква кетоза, но може да бъде трудно да се поддържа.

reddit

ОБЕКТИВЕН:

За проследяване на загуба на тегло за лица, иницииращи PSMF спрямо всички други диети (напр. Балансирана, с високо съдържание на протеини) до 5 години.

ДИЗАЙН:

Ретроспективно кохортно проучване УЧАСТНИЦИ: Възрастни, които са обсъждали PSMF с клиницист между 2007 и 2014 г. ИНТЕРВЕНЦИЯ: Иницииране на диетата PSMF спрямо други диети МЕРКИ: Основният резултат е процентна промяна на теглото до 5 години. Демографските и здравни данни бяха събрани чрез електронни здравни досиета. Побираме регресионни модели, включително възраст, пол, раса, застраховка, нови рецепти за лекарства и посещение на специалист, за да идентифицираме ефекта от диетата PSMF върху процентната промяна на теглото. Групирахме пациентите по процентна промяна на теглото всяка година (≥ 5% загуба, 4% загуба до 4% печалба, ≥ 5% печалба) и използвахме тестове Pearson χ2 за сравняване на пропорциите.

РЕЗУЛТАТИ:

От 1 403 отговарящи на условията пациенти 879 (63%) са започнали PSMF. Групата PSMF беше малко по-млада (52 срещу 54 години, стр