Сьомга на скара с авокадо салса Готова за 20 минути! Кето Карма

Публикувано на 29 юли 2020 г.

Сканиране за споделяне

Сканирайте този QR код, за да отворите тази публикация на мобилното си устройство или да споделите с приятел.

авокадо

Вечерята готова само за 20 минути? Да моля! Ако сте като мен, винаги търсите лесни за приготвяне рецепти, които вечерят на масата за 30 минути или по-малко. Тази рецепта за сьомга на скара с авокадо салса е една от тези рецепти. Със сигурност ще се превърне в обикновен елемент от менюто в списъка за приготвяне на храна на вашето семейство.

Тази рецепта отнема само няколко минути за подготовка и само 15 минути за приготвяне. Това е засищащо ястие, което е страхотно да приготвите за вечеря в дните, в които не искате да прекарвате много време в кухнята.

Как да си направим сьомга на скара с авокадо салса

Не може да бъде по-просто да направите това вкусно ястие за вашето семейство. Започнете, като смесите маслото, солта, черния пипер и чилито на прах в малка купа. Намажете филетата сьомга със сместа на прах и оставете настрана, докато приготвяте салсата.

След това леко хвърлете нарязаните на кубчета авокадо, лук, сок от лайм, чесън, кориандър и олио в отделна купа. Рецептата изисква 2 малки авокадо, но едно голямо също ще работи. Подправете на вкус със сол и черен пипер. Поставете салсата в хладилника до готовност за употреба.

Намажете грил тиган или подгответе външната си скара със спрей за готвене. Печете сьомгата на силен огън за 2-3 минути от всяка страна, докато вътрешната температура на сьомгата достигне 145 градуса. Нанесете равномерно на лъжица салсата от авокадо върху всяко филе от сьомга и вечерята е готова!

Сьомга на скара с авокадо салса е леко, прясно ястие, идеално за хранене навън през дългите летни нощи. Нежната, лека сьомга се съчетава перфектно с остър лук, цитрусови плодове, ярко кориандър и кремообразно авокадо в салсата. Надявам се, че семейството ви се радва толкова, колкото и моето.