Сурова снимка на бикини с „тъжна“ тайна News Mail
Януари е месецът, в който много хора решават да започнат изтощителен начин на живот.
От нови диети до фитнес предизвикателства - няма край на съобщенията „Нова година, нова ти“.
Но австралийски влиятел на здравето и здравето призова хората да не се чувстват притиснати от "диетичната култура" по това време на годината и сподели нейните зашеметяващи снимки на трансформация.
На една снимка, направена през 2014 г., Кейт Писател, от Long Jetty, NSW, носеше чифт връхни долнища и реколта във фитнес, докато демонстрираше своята фина фигура.
Тя сподели снимката заедно с една, направена през 2020 г., където е облечена в оранжево бикини, казвайки, че е „по-извита/по-голяма/по-дебела“.
Но тя разкри, че в по-ранното й щракане е имало тайна „тъга“, която въпреки усмивката и огъващите се мускули я оставя да се чувства „самосъзнателна“ и сякаш „никога не е била достатъчно добра“.
„Толкова ми е трудно да гледам стари снимки и да си спомня, че бях това момиче“, започна Кейт публикацията си.
"Не защото ми се иска да продължавам да изглеждам така или защото сравнявам тялото си. Но защото ми напомня колко обсебена бях."
Кейт - която носи името Dedikated Lifestyle в Instagram и YouTube - продължава да казва на своите 147 000 последователи, че преди се е "изключвала" от социални събития, защото се е страхувала да яде храната си, която не е калория.
"Избрах фитнеса над всичко. Това ми напомня за ежедневно претегляне, тайни преяждания и постоянно желание да бъда по-малко", каза тя.