Световна рецепта за отслабване Салата от краставици, лук и копър
Slimming World е диета за отслабване. Този блог има диетични рецепти за Червени и зелени дни, за да ви помогне да отслабнете. Той също така има информация за интересни уебсайтове, хранителни продукти и връзки към официалния уебсайт за отслабване, където можете да въведете паролата си и да актуализирате синхронизираните стойности за храни с етикет на марката, за да можете да поддържате здравословно тегло.
Сряда, 16 юни 2010 г.
Салата от краставица, лук и копър
Мисля, че това може да е немска рецепта, но не съм твърде сигурен.
2 малки или 1 средна краставица
1 голяма глава лук
3 супени лъжици пресен копър
5 супени лъжици оцет от сайдер
Прясно смляна сол и черен пипер
Обелете лука, измийте и подсушете краставицата. Вземете мандолина и в голяма купа нарежете на ситно краставицата и лука. Добавете в купата копъра и оцета, добавете също 2 с. Л. Вода към сместа и подправете със сол и черен пипер.
Хвърлете салатата, за да смесите всички съставки заедно и охладете в хладилника за около 1 час преди сервиране.
Опитайте преди сервиране, ако е твърде силно, добавете още вода, ако е твърде слабо, добавете още оцет, ако е твърде горчиво, добавете малко подсладител.