Свят за отслабване; s Испанска портокалова торта Прости световни рецепти за отслабване

Време за подготовка: 20 минути

Време за готвене: 40 минути

Ниво на умения: Лесен грах

Разходи: Евтини като чипс

Испанската портокалова торта за отслабване е пикантна и влажна с мека гъба - няма да повярвате, че няма вина! Цялото семейство ще хареса този лесен портокалов сладкиш, който сервира 10. Отнема около час, за да подготвите и изпечете портокаловата гъба, плюс времето за охлаждане. Ако искате да дадете обрат на тази торта, защо не замените портокала в тази рецепта с пресен лимон и лимонов сок? Портокалите са навсякъде в Испания и в много градове ще видите портокалови дървета, облицовани по улиците, особено в южните градове като Севиля. С парче от тази торта можете да затворите очи и да бъдете транспортирани на почивка!

Съставки

нискокалоричен спрей за готвене
4 яйца, разделени
50 г златна пудра захар
5 супени лъжици подсладител
2 супени лъжици фино настъргана портокалова кора
Сок от 2 портокала, плюс оранжеви сегменти за украса
150гр брашно за самовдигане
1 ниво чаена лъжичка бакпулвер

Съхранявайте тези торти в херметически затворен контейнер до 2 дни.

За сиропа:

Сравнена кора от 1 портокал
120 мл прясно изцеден портокалов сок
1 ниво чаена лъжичка маранта
1 супена лъжица подсладител
1 чаена лъжичка пудра захар