Тази корейска мадама тежеше 100 кг в уни, но загуби 50 кг и тук; s Как изглежда сега GirlStyle

Южнокорейският инфлуенсър Джини изяде толкова много пържено пиле и пие толкова много алкохол по време на университетските си дни, че теглото й достигна почти необратими 100 кг, но с времето и силна решителност тя успя да загуби огромен 50 кг и стана източник на вдъхновение за фитнес за повече от 100 000 последователи в Instagram днес.

Прочетете за нейното вдъхновяващо пътуване за отслабване.

корейска

Във видеото си за трансформация на отслабване, което стана вирусно в популярния фитнес канал DanoTV, Джини разкри катализатора, който я подтикна да отслабне: нараняване на талията.

Нещата й вървяха добре, докато един ден, когато талията й реши, че вече не може да поддържа тежестта ѝ. Тогава тя разбра, че е време да направи промяна - в името на здравето си.

От този момент нататък Джини промени диетата си и започна да тренира и оттогава никога не поглеждаше назад.

В същото вирусно видео Джини сподели няколко съвета, които стриктно спазваше: