Тези мраморни буркани направи си лесно да проследите целите си за отслабване

Когато става въпрос да се настроите за успех при отслабване, малките трикове могат да имат голямо значение. Един забавен начин да визуализирате напредъка, който се появява в Pinterest и Instagram, е добрият старомоден проект „Направи си сам“: мраморни буркани за отслабване.

Концепцията е проста. Вземате два буркана, или буркани за зидари, или други прозрачни контейнери, и етикетирате единия „загубени килограми“, а другия „килограми, които трябва да отидете“. Можете да преброите броя на топчетата, с които искате да започнете, и след това не забравяйте да поставяте топчета в бурканчето „загубени килограми“, докато си проправяте път през тренировките си за отслабване и чистото хранене. Това не е единственият начин бурканчетата да помогнат при отслабване, така че хората очевидно са на нещо.

Осезаемият акт на грабване на няколко топчета и прехвърлянето им в бурканчето „загубени килограми“ ви кара да се чувствате много по-добре след измерване на напредъка си! Виждайки как бурканът „килограми за изливане“ се изпразва по време на пътуването ви е вдъхновяваща мотивация, която ще ви изпълни с решителност. За да получите малко вдъхновение за вашата собствена версия „Направи си сам“, погледнете напред как някои хора спортуват бурканите в собствените си домове и ако не сте хитър тип, разгледайте някои предварително маркирани буркани, продавани на Etsy, също.

---