Тиквички на ролки с рикота и доматен сос
Тези ролки на тиквички са идеалната алтернатива на традиционните лазани с ниско съдържание на въглехидрати и без глутен; сирене рикота, пармезан и италиански билки засилва вкуса, докато доматеният сос допълва това апетитно ястие.
Указания
Тиквичките са идеалната алтернатива на тестените изделия с ниско съдържание на въглехидрати и без глутен. Разменете рикотата и използвайте различен пълнеж като козе сирене и прошуто или раци и крема сирене.
За повече италиански рецепти, вдъхновени, може да предложим:
На порция: 136 калории; 7g мазнини; 8,8g въглехидрати; 10g протеин; 41mg холестерол; 405mg натрий.
Хранителна информация
Сервиране в контейнер 10
| Калории от мазнини64 | ||
| % Дневна стойност * | ||
| 11% | ||
| 20% | ||
| 14% | ||
| 17% | ||
| 3% | ||
| 7% | ||
| Витамин А30% | Витамин С24% | |
| Калций 19% | Желязо 7% | |
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории: