UPMC BodyChangers Група за подкрепа за отслабване Питсбърг, Пенсилвания
Бъдете UPMC Body Changer!
Променете тялото си, променете живота си. Получете необходимата подкрепа чрез BodyChangers - съобразена, единствена по рода си програма за здравословен начин на живот, която ще ви помогне да постигнете най-добрата версия на себе си. С разнообразни програми, водени от медицински експерти, можете да изберете какво да ви подхожда.
BodyChangers е подкрепяща общност от съмишленици, които искат да отслабнат, да поддържат загуба на тегло и да станат здрави и във форма. Нашето програмиране се променя непрекъснато, предлагайки ви много възможности да изпробвате нови дейности и приключения.
Акценти в програмата
- Образователни семинари: Дискусии за храненето, физическата активност и уелнес.
- Групи за поддръжка: Свържете се и взаимодействайте с други възрастни, които искат да постигнат цели за здравословен начин на живот.
- Програми за упражнения: Прогресивни упражнения, водени от специалисти в района.
- Електронен бюлетин: Съдържа рецепти, актуализации на програми и мотивационни материали.
- Възможности за работа в мрежа: Взаимодействайте с хора, които споделят вашите притеснения, включително медицински специалисти и лидери на общността.
Членството е безплатно и включва всички образователни семинари и срещи на групи за подкрепа и месечен онлайн бюлетин. Някои класове, събития и дейности могат да включват такса.
Препоръчани видеоклипове
Присъединете се към UPMC BodyChangers днес!
BodyChangers е за всички, не само за бариатрични пациенти. Обадете се 855-ТЯЛО-CHG (855-263-9244) за подробности относно следващата ни дейност или група за поддръжка или ни изпратете имейл на [email protected].
Печелете Вземете здравословни точки
Ако сте служител на UPMC, може да успеете да печелите точки Вземете здравословна стъпка, като се регистрирате в UPMC BodyChangers и присъствате на определени събития всеки месец. Посетете UPMC MyHealth Online, за да научите повече.