Xenical История на успеха 15 камък до 10
Осетфела
Член
Аз съм нов тук и просто исках да споделя историята си за това как съм загубил 4,5 камъка с помощта на Xenical и се храня здравословно.
Започнах да използвам Xenical през февруари тази година, когато бях балон, и се чувствах и изглеждах боклук.
Промених диетата си напълно. В продължение на 6 дни в седмицата изяждах 1500 калории. Това се състоеше от добра храна, а не от боклуци, които съм ял преди.
Пример за това, което ядох, е закуска от овесена каша Oatso Simple с банан. Обядът ще бъде нещо като хранене на наблюдатели на тегло с някаква салата. За основното си хранене ядох много продукти от Quorn, пилешко, агнешко. По принцип каквото си представях с много броколи и моркови. Винаги съм имал и десерт. Гамата „Weight Watchers“ е наистина вкусна и ограничи сладкия ми зъб.
На 7-мия ден полудях. Ядох каквото исках, когато исках. Нищо не беше забранено. Повярвайте ми, изживях се и тъй като беше ден за лечение, беше приятен.
тъй като спазвах инструкциите на таблетките изцяло, никога не изпитвах никакви странични ефекти. Не приемах таблетка в деня на лечението по очевидни причини
Промяната в начина на живот доведе до това, че всъщност ям много повече, отколкото преди, но добри неща. Използвах и приложение за iPhone, наречено Tap and Track, за да наблюдавам приема на калории. Най-доброто за мен беше, че не правех никакви упражнения.
Прикачени са няколко снимки и пожелавам на всички късмет в диетата им.
Февруари в Гран Канария
Юли в Дисниленд Париж
Чувствам се много по-здрав и мисля, че изглеждам и по-млад. През август съм на 34 години.