Запържване с пилешко зеле (лесно за приготвяне!) The Endless Meal®

Това запържване на пилешко зеле бързо се приготвя (само 25 минути!), Здравословно и напълно вкусно. Нежните парчета пилешко се приготвят с юфка с ниско съдържание на въглехидрати, малко броколи и червени чушки. Това е лесна и евтина рецепта за вечеря, която ще направи вечерите ви през нощта доста по-вкусни.

Ако обичате бързи, лесни и здравословни рецепти за седмица, тогава ще ви хареса този запържен зеле.

5 причини да накарате това зеле да се запържи тази вечер

Това е най-подлият начин да ядете зеленчуците си. Зелето става като юфка, когато се приготви, така че получавате зеленчуците си и юфката си наведнъж.
Сосът от две съставки добавя точното количество вкус, без да отделяте време за приготвяне.
25 минути от началото до края означава, че ще приключите с готвенето и храненето за по-малко време, отколкото е необходимо за пристигане на вечерята за доставка.
Въпреки че остатъците не са толкова красиви на следващия ден, те са толкова вкусни.
Това е Whole30, без млечни продукти, нисковъглехидратна рецепта, която ще се хареса на цялото ви семейство!

Зеленца разбъркайте сос сос съставки

Тъй като това е рецептата, към която посягаме, когато ни липсва времето, запазихме съставките тук много прости. Използваме кокосови амино вместо соев сос, тъй като има подобен вкус с по-малко натрий. Също така има лека сладост, която работи добре в тази рецепта. Ако нямате под ръка, можете да замените соев сос.

За пилето смесваме кокосовите аминокиселини с малко майонеза, което прави пилешкото малко малко кремообразно.

За улесняване поддържаме списъка на съставките кратък и сладък. Но ако имате няколко допълнителни минути и искате да подправите тази рецепта, можете да добавите няколко кайма скилидки чесън, 2 или 3 чаени лъжички смлян джинджифил и чаена лъжичка сусамово масло, когато готвите зеленчуците.

Не забравяйте да се абонирате за БЮЛЕТИНА ЗА БЕЗКРАЙНОТО ХРАНЕНЕ БЕЗПЛАТНО, за да получавате здравословни и вкусни рецепти всяка седмица + нашата готварска книга!