Зелена супа Диета Рецепта от зелева супа

Това е наистина здравословно и е чудесен начин да отслабнете.

Добив

Готов

Съставки

1	глава	зеле сърцевина и нарязани
8	унции	моркови нарязан
2	лук на кубчета
6	стъбла	целина на кубчета	*
1	шалот нарязан на ситно	*
6	люспи, пролетен или зелен лук нарязан
1	плик	смес от лучена супа	*
3	тирета	балсамов оцет	*
6	карамфил	чесън мляно
½	лимон сок от
16.	унции	v8 сок	*
28	унции	домати, консервирани на кубчета
сол и черен пипер да опитам	*

Указания

В голяма тенджера добавете всички съставки и оставете да заври на силен огън. Намалете топлината и оставете да къкри един час.

Покрийте и оставете да престои поне един час, колкото по-дълго го оставяте да седи, толкова по-добър вкус.

Имайте предвид, че тази супа не е толкова вкусна по време на процеса на готвене, едва когато е имала време да къкри и да седне, тя ще приеме вкуса на супа от минестроне.

Можете да добавите други подправки и зеленчуци, само бъдете сигурни, че съдържанието на вода е високо в зеленчуците и калориите са ниски, като тиквички.

---