Каква диетична сода има най-ниско съдържание на натрий
По отношение на това, какво мога да пия на диета с ниско съдържание на натрий?
10 храни с ниско съдържание на натрий, утоляващи жаждата
- Охладени пресни плодове или замразени нарязани плодове от вашия списък с храни, подходящи за бъбреците.
- Резенчета лимон или вар, замразени или добавени към ледена вода.
- Хрупкави студени зеленчуци.
- Прясна мента.
- Сода без кофеин (7-Up, джинджифилов ел), домашна лимонада или чай без кофеин.
- Желатин.
- Охладена супа с ниско съдържание на натрий.
- Кисели бонбони.
Освен това, какви меса са с ниско съдържание на натрий? Месо с ниско съдържание на натрий, щадящо бъбреците, птици, морски дарове и млечни продукти
| Говеждо, без добавена сол | 45-65 mg (3 унции) |
| Пиле, без кожа и на скара, без добавена сол | 20-80 mg (3 унции) |
| Яйчни белтъци, варени | 55 mg (големи) |
| Риба (сом, треска, раци, камбала, скариди, риба тон) | 40-200 mg (3 унции) |
Освен това коя сода има най-много натрий?
„The най-висока-натрий диета Газирани напитки е джинджифилов ел. То има 85 милиграма на кутия от 12 унции.
Има ли Diet Mountain Dew натрий?
Натрий е основен хранителен минерал и електролит.